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痘痘科普:长痘怎么办?哈尔滨肤康皮肤医院教你一些治疗痘痘的策

来源:哈尔滨肤康皮肤病医院发表时间:2022-09-28 16:05

   痘痘科普:长痘怎么办?哈尔滨肤康皮肤医院教你一些治疗痘痘的策略

  痘痘是很常见的皮肤问题,也是大家都很讨厌的东西:即使影响美观也容易发炎。一旦预防不及时,或者管不住嘴,第二天痘痘就会来敲门。要从痘痘的产生开始,慢慢摸索应对的方法。

  长痘痘怎么办?哈尔滨肤康皮肤医院教你一些治疗痘痘的策略。

  一、为什么会长痘:

  1.激素

  或青春期生理期,雄激素增多,使皮脂腺增多,皮脂分泌活性增加;有些女生在生理期前一周就开始长痘痘,这是激素紊乱造成的。

  痘痘怎么办?教你一些治疗痘痘的策略。

  2.堵塞

  肌肉痤疮的毛囊皮脂腺导管有异常角化,导管直径变小。毛囊壁脱落的上皮细胞与皮脂混合后,在毛囊口栓塞,从而形成痤疮。

  3.微生物感染

  毛囊内容物进入周围真皮组织,会引起从炎症性丘疹到囊性病变等一系列临床表现。

  4.遗传

  没有办法改变肤质。油性皮肤油脂多,毛孔大,角质厚。尤其是夏天,脸上会不断出油,长很多痘痘。

  痘痘怎么办?教你一些治疗痘痘的策略。

  5.免疫因素

  痤疮丙酸杆菌介导的细胞免疫也增强了痤疮的炎症反应。

  6.其他因素

  如饮食、情绪压力和一些化学因子如异烟肼、皮质类固醇的内外用。

  7.便秘

  便秘通常会导致嘴唇附近长痘痘,这是体内毒素堆积,通过皮肤排出毒素造成的。

  8.环境影响:

  水土不服,环境的改变会使皮肤不适应或暂时改变肤质,特别是在高温高湿的局部地区,皮肤油脂分泌增加,容易长痘痘。

  二、长痘的应对策略:

  1.谨慎饮食:少吃辛辣刺激性食物和含糖、脂肪的食物;不抽烟,不喝浓茶;多吃高纤维蔬菜和水果;适量喝水。

  2、通大便:大便通畅,会使停留在肠道内的毒素在短时间内排出。

  3.情绪:良好的情绪不仅可以防止痤疮的诱发或加重,还有助于此病的治疗。

  4.好生:睡眠期间,皮肤新陈代谢最旺盛的时候。所以,要保持充足的睡眠。

  5.选择合适的化妆品:针对不同肤质的人,选择适合自己的化妆品和护肤品。

  6.减少过敏原:有些患者生病是因为接触了矿物油等一些过敏原,所以要避免接触过敏原,这是预防痤疮的重要一环。

  7.禁止挤压:出现痘痘后禁止用手挤压。挤压后在疾病恢复过程中会在皮肤上留下一个小凹陷,对皮肤美容影响很大。

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